Dýchání jako živoucí dění

Detailní popis produktu

Dýchání jako živoucí dění

Susanne Barknowitzová

Poznej a přijmi svůj přirozený dech a rozvíjej se

Každý člověk má svůj dechový rytmus, odpovídající jemu samému, jeho osobnosti. Většinou si přitom svůj dech brzdí, překrývá, potlačuje, brání mu v plném rozvinutí. Hloubka, přirozenost a harmonie dýchání souvisí se schopností vnitřního soustředění, uvolněného odevzdání se vědomí, že jsme neseni přirozenými přírodními silami. Kniha obsahuje řadu vyobrazených dechových cvičení, ale bez vykonstruovaných dechových technik. Jde pouze a jen o to, poznat vlastním prožitím přirozený, původní dech, přijmout jej a dát mu možnost, aby se rozvíjel.

Pevná vazba, 112 stran

Vydal: Nakladatelství KAZDA s.r.o., ISBN: 978–80–907420–3–1